Maria Girardi

Non c'è nulla di meglio di una bevanda antiossidante per prevenire i tipici malanni autunnali e per contrastare i danni provocati dai radicali liberi

Una colazione gluten free è davvero sana se si prediligono alimenti fatti in casa e prodotti privi di zuccheri aggiunti

L'infezione da candida colpisce una volta nella vita il 75% delle donne. La dieta gioca un ruolo essenziale per la prevenzione

Un'alimentazione errata è in grado di scatenare una marcata risposta infiammatoria. La conseguenza? Sintomi più invalidanti e duraturi

Sono circa 24 milioni le diagnosi a livello globale. Inestimabile, invece, l'impatto emotivo per i malati e per i caregiver

La malinconia d'autunno è un disturbo molto più diffuso di quanto si possa credere

Di ispirazione anni '90, questo hair style intramontabile concilia praticità e stile

Alcune semplici abitudini serali sono in grado di scongiurare gli attacchi ischemici che, in Italia, sono la terza causa di decesso dopo le malattie cardiovascolari e le neoplasie

Il consumo dell'olio d'oliva fa bene al cuore e al cervello. Una ricerca lo ha dimostrato, ma servono ulteriori approfondimenti

Mal di testa, irritabilità, stanchezza. Sono questi sintomi fisiologici quando si ritorna al lavoro. Attenzione, però, alla loro durata e gravità