Lifestyle
Chi tende a fare le ore piccole e ad essere più attivo di sera, la mattina fa fatica a sentire la sveglia. Questo tipo di persone sono creative e intelligenti. Lo dimostrano due ricerche scientifiche di fama internazionale
Salute
La dieta alcalina è un regime alimentare che prevede il consumo di alimenti alcalinizzanti come verdure, frutta, semi e miele, Depura l’organismo, idrata la pelle e fa dimagrire efficacemente
Salute
Una recente ricerca pubblicata sul Journal of Neuroscience rivela che un solo spinello è in grado di modificare alcune zone del cervello di un adolescente. Queste sono le zone della memoria, delle emozioni e dell’apprendimento
Lifestyle
Il Blue Monday cade quest’anno il 21 Gennaio. È nato negli anni 2000 dagli studi dello psicologo Cliff Arnall dell’Università di Cardiiff. È il terzo lunedì di ogni anno caratterizzato da tristezza e depressione dovuta al calo di motivazione che si ha in questo periodo nel riprendere la routine dopo le feste natalizie
Salute
Una donna su quattro soffre di calvizie. Il fenomeno è sempre più in aumento ed è determinato da diversi fattori. Un nuovo metodo a base di rigenerazione cellulare consente di contrastare il diradamento e l’assottigliamento dei capelli
Lifestyle
Dedicarsi ai lavori domestici e condurre uno stile di vita attivo riduce del 31% il rischio di demenza senile. Lo conferma uno studio della Rush University pubblicato sulla rivista scientifica Neurology
Salute
Numerose sono le donne che in menopausa, per ridurre i fastidiosi sintomi come la sudorazione eccessiva e le vampate frequenti, fanno uso di cure ormonali in compresse. Secondo un recente studio inglese questi trattamenti ormonali aumentano il rischio di trombosi scatenando ictus e infarti
Salute
Il virus intestinale ci mette k.o. provocando disidratazione, nausea e inappetenza. Ecco gli alimenti che consentono di reidratarci e apportare vitamine e sali minerali al nostro organismo convalescente
Salute
I mirtilli, sia rossi che neri, contengono polifenoli capaci di inibire le infezioni bloccando le comunicazioni tra i batteri. Sono in grado di salvaguardare la salute dei nostri denti riducendo del 45% il rischio di carie
Salute
Il mal di schiena spesso e volentieri cela motivazioni psicologiche da non sottovalutare. A soffrire di esso sono soprattutto le persone tese e ansiose che tendono a sovraccaricarsi responsabilità e doveri. La schiena è la colonna portante del nostro essere
