Oggi si celebra la Giornata Mondiale contro l’Aids. Il Sistema Sanitario Nazionale dichiara che i casi di Aids dagli anni 80 ad oggi sono in continuo aumento in Italia. Attorno a questa malattia aleggiano tante false credenze che diffondono una scorretta informazione sull’argomento
Lo zenzero è una spezia preziosa capace di combattere naturalmente i malanni stagionali come il raffreddore, il mal di gola e l’influenza. Il merito di questi benefici è dell’allicina, il miracoloso principio attivo, presente anche in vegetali come l’aglio
La Serrapeptasi è un enzima naturale prodotto dai bachi da seta. Oggi viene creato in laboratorio in modo naturale e ha diverse applicazioni in ambito clinico. È un antinfiammatorio, antidolorifico e viene utilizzato per curare le cisti e alcuni problemi della vista
Secondo una recente ricerca sul rispetto dei diritti e la tolleranza in rete, bersaglio degli haters sui social sono principalmente le donne. Sui social il rischio di essere offesi e denigrati dilaga sempre più. Ecco le strategie per contrastare gli haters senza minare la propria salute mentale a autostima
Le "relazioni tira e molla" con l’ex sono generate da un disagio psicologico caratterizzato da ansia e stress. Minacciano al benessere e alla salute. Lo dimostra una ricerca dell’Università del Missouri
La birra ha un effetto antidolorifico pari a quello del paracetamolo contenuto nei più noti analgesici. Lo dimostra uno studio dell’Università di Greenwich pubblicato sul Journal of Pain
La mindfullness è una pratica meditativa che sta riscontrando successo in Occidente. Consente di gestire al meglio lo stress e la frenesia quotidiana. Si basa sull’autoconsapevolezza e la gestione del respiro. Migliora la qualità della vita
In caso di influenza stagionale occorerebbe limitare il consumo di latticini. Il latte e i derivati non fanno altro che aumentare il catarro e peggiorano i sintomi della tosse e del raffreddore. Ce lo spiega l’esperta di salute Linda Page
Il cancro alle ovaie è una delle malattie più difficili da diagnosticare nelle prime fasi. Ogni anno miete migliaia di vittime. La scoperta di una tossina batterica ad opera del team di ricercatori dell’università di Adelaide in Australia consentirà una diagnosi precoce attraverso un semplice esame del sangue
Le mandorle sono un prezioso spezza-fame da consumare a metà mattinata o nel pomeriggio. Consentono di controllare l’appetito e il girovita. Ricche di vitamine antiossidanti e sali minerali apportano preziosi benefici per la salute del nostro organismo
