Il vaccino antinfluenzale è una forma preventiva che consente al nostro organismo di contrastare il virus minaccioso dell’influenza stagionale. È raccomandato agli anziani, i malati cronici, i bambini e alcune categorie professionali a rischio contagio
La notte di Halloween è la festa da brivido più attesa in tutto l’anno. Numerose sono le proposte per trascorrere una serata indimenticabile in coppia, con gli amici o in giro per i luoghi più suggestivi d’Italia
La zucca ha un colore che mette subito di buon’umore. È ricca di proprietà benefiche per la nostra salute grazie al suo alto contenuto di vitamine A, C, E e fibre Utilizzata anche nei prodotti di bellezza rende la pelle giovane e levigata
L’uso dei social media da parte degli over 65 è un valido aiuto per sconfiggere la depressione e il dolore cronico. Contrasta l’insorgenza della demenza senile e dell’Alzheimer
L’umorismo è considerato un potente afrodisiaco nella fase del corteggiamento. Quando la relazione è matura l’umorismo è fonte di serenità e divertimento. Ridere insieme rende unite e complici le coppie
La curcuma è considerata lo zafferano delle Indie ed è ricca di proprietà preziose per il nostro organismo. Alleata della dieta dimagrante fa bene al cuore, alla pelle e ai denti
L’influenza di quest’anno sarà l’Ahn1 e il virus B che si fanno più minacciose con l’arrivo delle temperature fredde. L’Oms ha stilato una lista di falsi miti per promuovere una corretta informazione su una malattia a cui siamo tutti esposti
Un'alimentazione ricca di omega 3 e cacao costituisce un'efficace prevenzione oftamologica. Alimenti contenenti questi elementi essenziali contrastano malattie gravi della vista come cataratta, glaucoma e degenerazione maculare
L’olio d’oliva è considerato da millenni un alleato di bellezza per la salute della pelle e dei capelli. Ricco di vitamine e antiossidanti è utilizzato efficacemente nel mondo della cosmesi moderna. Ecco i suoi usi e benefici
Il lunedì è il giorno più odiato e temuto della settimana. Questo odio genera una fobia che si manifesta con ansia, insonnia, irritabilità e scarsa concentrazione. Ad esserne affetti sono sia gli adulti che i giovani studenti. Ecco le strategie utili per affrontare efficacemente la “fobia del lunedì”
