Dieta e alimentazione

Un recente studio ha messo in evidenza come la caffeina e gli acidi clorogenici riescano a contrastare gli effetti dell'invecchiamento

Le loro virtù sono numerose, dato che proteggono da artrite e artrosi e aiutano contro eczemi e acne

Si tratta di una patologia che si innesca quando per paura di ingrassare a causa del consumo esagerato di alcolici si arriva alla anoressia o alla bulimia. Donne e adolescenti la popolazione più a rischio

La soluzione al problema è quella di passare agli alimenti "delattosati", ma in realtà in alcuni casi è possibile anche reintrodurre i latticini

Questo ortaggio si è rivelato un ottimo alleato per la salute del nostro organismo, ma ci sono dei casi in cui va evitato, cosa c'è da sapere

Da un recente studio è emerso che chi mangia più frutta e verdura soffre meno di depressione: ecco perché e come è meglio alimentarsi

Ecco qual'è il rapporto corretto col consumo di proteine animali per ridurre rischi cardiovascolari

È importante rispettare il fabbisogno quotidiano di un minerale fondamentale per molte funzioni del nostro organismo come il potassio: ecco a cosa fare attenzione e in quali alimenti si trova

La carragenina, molto utilizzata nell'industria alimentare, potrebbe scatenare il diabete di tipo 2: ecco in quali cibi è contenuto e cosa accade nell'intestino

Le pratiche di acquacoltura responsabili e innovazioni tecnologiche mirano a preservare l'ambiente e garantire il benessere dei pesci