Dieta e alimentazione

La gastrite è un'infiammazione della parete dello stomaco che può essere dolorosa e fastidiosa. Insieme alle cure mediche, anche la dieta può svolgere un ruolo cruciale nell'alleviare i sintomi di questa patologia gastrointestinale così diffusa nella popolazione.

Francesca Bocchi
 Quale dieta scegliere in caso di gastrite?

La pressione sociale sul "mangiare sano", la promozione di diete "perfette", l'influenza dei social network hanno causato un nuovo disturbo alimentare basato sull'ossessione per il cibo sano e i prodotti di qualità. Questo fenomeno si chiama ortoressia, ovvero l'ossessione per un'alimentazione sana.

Francesca Bocchi
Ortoressia: quando mangiare sano diventa un'ossessione

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Mariangela Cutrone
Mangiare frutta, quando è il momento ideale?

Scopriamo insieme perché la vitamina B12 è importante per la salute del nostro organismo e quali sono gli alimenti che ci permettono di farne il pieno

Mariangela Cutrone
Vitamina B12, a cosa serve e come farne il pieno
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