Dieta e alimentazione

Ogni italiano mangia mediamente ogni anno 500 grammi di insetti, nascosti in alcuni cibi e anche nei cosmetici. Ecco quali

Nuove evidenze scientifiche dimostrano l'associazione tra il sale e alcune importanti malattie neurodegenerative: ecco il meccanismo che si innesca, il corretto consumo quotidiano del sodio e le terapie disponibili

Ecco la lista degli alimenti che consentono di seguire un regime alimentare che contrasta la sensazione di freddo e aumenta le difese immunitarie durante la stagione invernale

Dolci al palato e frutti d'eccellenza in autunno. I mirtilli si rivelano anche validi alleati del nostro organismo

Sono numerosi gli studi che esaltano ed elencano tutte le proprietà benefiche del pomodoro: ecco quali sono i differenti campi in cui viene utilizzato

Molto spesso il latte materno può essere contaminato da elementi presenti nell'ambiente che ci circonda: ecco i risultati dello studio e cosa fare per limitare le problematiche

Glicemia alta e alimentazione, ecco i 13 cibi da mangiare perfetti per abbassare i livelli di glicemia nel sangue e benefici per la salute personale

I cibi da evitare e le loro sostituzioni possibili, per chi soffre di diabete

Durante i cambi di stagione è inevitabile sentirsi più stanchi e spossati. Ecco quali sono gli alimenti che non devono mancare sulle nostre tavole per fare il pieno di energia e vitalità

Scopriamo perché la frutta secca non deve mai mancare nell’alimentazione quotidiana e quanta è possibile consumarne al giorno per fare il pieno di benessere