Over

Spiaggia e mare che passione, è tempo di scegliere l'outfit più adatto da sfoggiare sul bagnasciuga anche a 60 anni, che risulti comodo e pratico

Monica Cresci
Over, ecco come vestirsi per andare in spiaggia a 60 anni

Macchie della pelle, perché compaiono dopo una certa età, quali le cause scatenanti e come prevenirle ed eliminarle correttamente

Monica Cresci
Over, come rimuovere le macchie senili della pelle

Over e depressione, una condizione molto ricorrente che può colpire la categoria agendo sull'umore e sulla qualità della vita. Ecco i sintomi e i rimedi

Monica Cresci
Over e depressione, tutti i segnali più evidenti e come combatterla

Sì al look casual con acconciature all'ultimo grido, makeup naturale e abbigliamento casual. Qualche consiglio da prendere come spunto per ringiovanire il proprio aspetto

Rosa Scognamiglio
Over 60, 5 trucchi per sembrare più giovani

Lo sport è alleato della salute a tutte le età. La palestra è un ottimo modo per allenare tutte le parti del corpo e svolgere esercizi diversi che agiscono su molteplici aspetti: forza, resistenza, equilibrio, elasticità

Mariagiulia Porrello
Palestra per gli over 60, ecco come allenarsi

Il metabolismo varia da persona a persona in base a diversi fattori. Ma qualcosa, per dargli un’accelerata, si può fare: gli aspetti chiave sono alimentazione ed esercizio fisico

Mariagiulia Porrello
Come attivare il metabolismo dopo i 60 anni

Come avere denti sani e forti anche quando l’età avanza? Ecco alcuni consigli per tutelare la salute orale e prevenire alcune delle problematiche più frequenti

Teresa Barone
Denti sani a 60 anni, consigli e strategie utili

Anche a sessent’anni è importante curare la salute delle proprie gambe: a beneficiarne sarà l’intero organismo. Ecco alcuni consigli sugli sport da intraprendere e sugli esercizi da fare a casa

Mariagiulia Porrello
Gambe, come tonificarle a 60 anni
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica