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Dopo i 60 anni, gli uomini sono attratti da una donna capace di prestare loro ascolto e sostegno emotivo sia per le scelte affettive che lavorative. Da non sottovolature anche l'attrazione e la passionalità

Alcune indicazioni di stile per orientarsi in base ai cambiamenti che avvengono nelle over 60: il corpo si può anche trasformare, ma non si rinuncia a essere belle ed eleganti

La mancanza di sonno incide notevolmente sulla qualità della vita. Disturbo diffusissimo, l’insonnia, quando non è grave, si può combattere anche con semplici accorgimenti o modificando le proprie abitudini

Pensione e saluti, ecco tutte le strategie più utili per celebrare il momento conclusivo del percorso lavorativo, magari trascorrendolo con i colleghi di sempre

Rifugge l'autocelebrazione e lascia che a parlare siano i suoi piatti. Antonio Guida è lo chef pluristellato che non ti aspetti: talento, estro e grande cuore. A Milano il suo impegno tra alta cucina e solidarietà

Quali modelli di pantaloni possono rivelarsi utili per valorizzare e slanciare la figura? Ecco alcuni consigli per scegliere il taglio più adatto a ogni occasione

Una corretta alimentazione garantisce l'efficienza del sistema nervoso e quindi il benessere psicofisico. Dalla frutta, ricca di vitimine e antiossidanti, al cacao: quali sono gli alimenti di cui non bisogna fare a meno

Tra i dolori più diffusi in assoluto, il mal di schiena può essere determinato da tanti fattori: conoscerne la causa permette di curarlo al meglio. Fondamentale è la prevenzione

Gli alimenti sono i nostri alleati per una buona salute. Non c'è da stupirsi che una buona alimentazione possa aiutare a dormire meglio

L'artrosi è una malattia cronica che colpisce la cartilagine delle articolazioni. Alcuni alimenti possono intensificare il processo infiammatorio con il rischio di aggravare la patologia. Ecco cosa bisogna limitare nella dieta