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Alcune vitamine si rivelano preziose alleate per la salute e il benessere dopo i 60 anni: ecco quali sono, come assumere con il cibo e come intercettare eventuali carenze

Il viso che si "svuota" e le guance cadenti, sono uno dei segni più fastidiosi dell'invecchiamento della pelle. Esistono però rimedi naturali, e molto efficaci, per contrastarli e mantenere, tono ed elasticità

L’invecchiamento è un processo ineluttabile che modifica corpo e mente, ma ci sono anche fattori sui quali è possibile agire per smorzare i segni dell’età

L'osteopenia è una patologia che indica una carenza di minerali nelle ossa. Si manifesta generalmente con dolore in alcune parti del corpo ma non sempre i sintomi sono evidenti. Come si diagnostica e qual è la terapia

La colazione è il pasto principale della giornata: deve essere ricca e abbondante. Cosa mangiare per avere una pelle sana, elastica e luminosa dopo i 60 anni

L’ictus è la prima causa di disabilità in Italia. Nell'80% dei casi ha origine da un’ischemia e colpisce soprattutto le persone over 65. Riconoscere i segnali e i fattori di rischio può fare la differenza

I dati relativi alle necessità degli over 75 dimostrano che il sistema sociosanitario non può fare a meno dell' innovazione. Le persone confidano nelle tecnologie per migliorare la qualità della propria vita e sono disposte a fare qualche sacrificio per usarle

Con l'avvio della primavera non c'è nulla di meglio di una vacanza all'insegna del relax. 5 località consigliate per gli over 70

Per preservare il benessere e la salute, certe abitudini vanno accantonate. Che si tratti di bellezza, cibo o stile di vita, molte persone hanno integrato rituali nella propria vita che contribuiscono all'invecchiamento precoce. Ecco i comportamenti a cui fare attenzione

Il cervello è l'organo più importante del corpo, in grado di impartire indicazioni per il benessere generale. Preservarlo anche con l'alimentazione è fondamentale, in particolare dopo i 60 anni: ecco quali sono i cibi da evitare