Salute

Il rispetto di dieci semplici regole può fare la differenza nella prevenzione di questa emergenza medica

Uno studio internazionale pubblicato su Nature Medicine rivela biomarcatori precoci nel sangue: possibile rivoluzione nella prevenzione e nel trattamento della malattia autoimmune

Scopriamo quali sono gli alimenti che permettono di prevenire la comparsa dei capelli bianchi contrastando l’invecchiamento precoce della fibra capillare

La sperimentazione "Inner healing"

Opera pazienti svegli, dialogando con loro mentre interviene sul cervello. Nel suo libro Awake racconta la concentrazione, l’emozione e la fragilità che accompagnano ogni intervento, rivelando che la paura non è un limite, ma la forma più autentica di rispetto verso la vita

Quasi privo di grassi e dal basso indice glicemico, questo frutto è ideale anche per chi è a dieta e per i pazienti diabetici

Niente panico. Nella maggior parte dei casi le manifestazioni sono di natura esclusivamente dermatologica. Un approfondimento, però, è sempre consigliato

Avere un sistema immunitario debole significa ammalarsi più spesso. La dieta, l'attività fisica e il sonno regolare sono alcuni degli alleati delle difese immunitarie

Per fare scorta di vitamina D la migliore fonte è il sole, poiché questa vitamina viene sintetizzata dalla pelle sotto l'influenza dei raggi UV. Solo da novembre a marzo l'intensità dei raggi UVB è insufficiente. Da qui la stanchezza spesso avvertita in pieno inverno

Nutrienti, fumanti, ma anche sostanziose, le 5 migliori zuppe autunnali a basso indice glicemico. Una ricarica di benessere e gusto per chi ha il diabete