ansia

Essere competitivi oppure accettare il mondo così come viene senza troppo impegnarsi nel confronto con gli altri?

Le piattaforme accusate di generare ansia, depressione, disagi alimentari e bullismo

Parlare da soli è una pratica molto comune, che risponde a esigenze specifiche. Scopriamo perché accade, come comportarsi e quali i segnali da non sottovalutare

Ansia e stress, ecco perché la respirazione è importante e quali sono le tecniche migliori da utilizzare per arginare questa situazione disagevole

Uno studio randomizzato mostra gli effetti ansiolitici e antidepressivi della vitamina B6 ad alti dosaggi. I ricercatori suggeriscono di studiare un'alimentazione adatta a chi soffre di ansia e depressione

Ansia e depressione possono essere alcuni degli effetti indiretti del Covid-19. Cosa accade e come combattere questo malessere invalidante

Tachicardia, tremori, fame d'aria, vertigini. Sono solo alcuni dei sintomi con cui questo disturbo sempre più diffuso si manifesta e che potrebbero presto essere trattati con l'assunzione ad alte dosi di vitamina B6

Inventato da uno psicologo ha già curato oltre centomila piccoli al confine di Gaza. Un benefattore Usa ora ne finanzia la produzione

Cambiare casa è uno degli eventi più stressanti che posso capitare nella vita. Ecco come affrontarlo nel mondo giusto gestendo correttamente ansia e stanchezza

Anche gli over 60 possono soffrire di attacchi d'ansia, ma un piccolo aiuto può arrivare dai rimedi naturali: ecco i più efficaci