Uno studio italiano, che ha coinvolto l'Università degli studi di Milano, l'Università degli studi di Milano - Bicocca e l'Università di Roma La Sapienza, dimostra la connessione tra benessere e visita a musei, siano essi di carattere artistico o scientifico
Avviso ai lettori: i collezionisti di ansie e gli ipocondriaci patologici abbandonino immediatamente queste righe, prima di iniziare ad avvertire un nuovo malessere del quale non conoscevano neppure l'esistenza
Una ricerca sperimentale condotta dall’Istituto per la bioeconomia del Cnr e dal Cai con le Università di Parma e Firenze e l’Ausl di Reggio Emilia ha svelato l’effetto benefico dei componenti profumati degli olii essenziali emessi dalle piante
Solitudine, stress, carenza di sonno e smog i fattori che incidono sui disturbi affettivi
Essere competitivi oppure accettare il mondo così come viene senza troppo impegnarsi nel confronto con gli altri?
Le piattaforme accusate di generare ansia, depressione, disagi alimentari e bullismo
Parlare da soli è una pratica molto comune, che risponde a esigenze specifiche. Scopriamo perché accade, come comportarsi e quali i segnali da non sottovalutare
Ansia e stress, ecco perché la respirazione è importante e quali sono le tecniche migliori da utilizzare per arginare questa situazione disagevole
Uno studio randomizzato mostra gli effetti ansiolitici e antidepressivi della vitamina B6 ad alti dosaggi. I ricercatori suggeriscono di studiare un'alimentazione adatta a chi soffre di ansia e depressione
Ansia e depressione possono essere alcuni degli effetti indiretti del Covid-19. Cosa accade e come combattere questo malessere invalidante
