Questo regime alimentare non serve esclusivamente a perdere peso, ma è anche in grado di rallentare l'invecchiamento
Pubblicato sulla rivista scientifica Cell, arriva un lungo studio del biologo Valter Longo che analizzando centinaia di diete, modalità di vita e alimenti, ha messo a punto la "dieta della longevità"
L'appuntamento con l’iniziativa Ogliastra- Isola della Longevità è un'occasione per scoprire i segreti degli uomini più anziani della Terra
Individuate 5 piccole aree del pianeta che ospitano un ingente numero di centenari in salute. Ecco la chiave della longevità
Un gruppo di ricerca guidato dall’Università di Bologna ha sequenziato per la prima volta l’intero genoma di ultracentocinquenni. Meccanismi di riparazione del DNA e poche mutazioni somatiche in geni specifici sono due elementi centrali per una lunga vita
Uno studio americano ha delineato le abitudini che fanno male alla nostra salute. Sono cinque e influenzano la qualità della nostra vita. Eliminarle significa vivere meglio e più a lungo
Si può rimanere giovani e più a lungo seguendo delle abitudini alimentari sane a tavola. Esse comprendono l’assunzione di cibi antiossidanti. Ecco i consigli preziosi del Dott. Pier Paolo Rovatti per una dieta anti- aging efficace
Sono le sorelle gemelle più anziane del Regno Unito e, attraverso i social network, sono diventate dispensatrici di consigli segutissimi e utili per la longevità
La dieta mediterranea è una delle ragioni per cui in Italia ci sono così tanti ultracentenari: ecco come Coldiretti commenta il dato diffuso dall'Istat
I ricercatori dell'università di Bologna decidono di studiare il suo dna: importanti i fattori genetici e ambientali. Secondo l'Istat, l'Italia è uno dei paesi più longevi d'Europa. A vivere di più sono le donne, gli uomini sono più longevi se in coppia