Dopamine menu, su TikTok l'ultimo trend social che rende felici

Il menù alla dopamina è l'ultimo trend che sta spopolando su TikTok e Instagram, che si pone l'obiettivo di stimolare il benessere e la felicità. Come? Semplicemente stilando una lista delle cose che fanno bene all'umore e mettendole in pratica.