Il testosterone è uno steroide sessuale e questo ormone è essenziale per il corretto sviluppo dei tratti sessuali maschili. Incidendo su molti processi biologici naturali, il corpo deve produrre un certo livello di testosterone per il suo corretto funzionamento. Ma allora, come aumentare il testosterone e perché?
Una certa tipologia di videogiochi fanno bene ai senior la cui mente "ringiovanisce" ed è paragonabile a quella dei ventenni: ecco cos'hanno scoperto alcuni studiosi americani
Più grandi degli smartphone e meno ingombranti di un notebook, i tablet sono strumenti ottimi per permettere agli over di vivere nel contesto tecnologico attuale. Trovare il tablet adatto? Ecco cinque consigli
La sarcopenia è una condizione che tende a interessare soprattutto gli over 60: cos'è, quali sono le cause e cosa fare per prevenirne gli effetti
Il Tai Chi è un'arte marziale conosciuta da diversi secoli, che può rivelarsi molto utile anche per mantenersi in forma: i benefici per gli over 60
Il ministero della Salute ha inviato una circolare indicando le categorie a cui è consigliata la quarta dose con i vaccini aggiornati: over 60, fragili, operatori sanitari, operatori e ospiti delle strutture residenziali per anziani e donne in gravidanza
La quarta dose di vaccino anti-Covid riduce il rischio di sviluppare la malattia in forma grave. Chi può farla e quali sono le modalità di prenotazione
Il professore Pregliasco ha annunciato sui social di essersi sottoposto alla quarta dose di vaccino e subito ha ricevuto vari insulti da parte dei no-vax. Molti lo hanno chiamato pagliaccio e gli hanno augurato il peggio
Letizia Moratti, vicepresidente della Regione Lombardia e assessore al Welfare, ha annunciato che dal 13 luglio potranno partire le prenotazioni per il secondo richiamo del vaccino Covid per gli over 60 e i fragili
Lo stiramento muscolare è uno degli infortuni più comuni per chi pratica attività fisica più o meno intensa: cosa fare e rimedi naturali
