Basilico, tutti i benefici terapeutici e le curiosità sulla pianta aromatica più amata e conosciuta nel mondo, perfetta in cucina ma anche come rimedio naturale
Ricarica di acqua, sali minerali e vitamine, il cetriolo è protagonista indiscusso dell'alimentazione estiva ma anche un toccasana per il benessere personale e il beauty
Golosi e salutari, ecco i coloratissimi fiori di zucca in grado di rallegrare la tavola estiva offrendo una ricarica di benessere e salute
Le albicocche sono un concentrato di sostanze nutritive e proprietà benefiche: ecco tutti i vantaggi che derivano dal consumo dei frutti più amati dell'estate
Sono tra gli ortaggi più amati sulla tavola e possiedono innumerevoli virtù. Così i peperoni fanno bene alla salute e portano l'allegria grazie al loro colore vivace e allegro
Un pizzico di peperoncino dà brio alla vita e alle pietanze. Protagonista hot in cucina, questa bacca dal sapore intenso nasconde proprietà molto utili per la salute, come toccasana per il cuore e la digestione
Dalla forte connotazione simbolica, questo frutto ha origine in Asia centrale ed è giunto in Occidente grazie alle conquiste dell'Impero Romano
Sono ricchi di sostanze preziose per la nostra salute. Combattono colesterolo, stipsi, diabete e sovrappeso
I superfood, pur contenendo proprietà benefiche per l'organismo, non fanno miracoli come spesso si pensa
Un bicchiere di vino al giorno apporta dei benefici alla salute del cuore degli over 65. Aumenta il livello di sopravvivenza rispetto a chi è astemio. Lo dimostra uno studio della Washington University School of Medecine