frutta

Una giovane istruttrice di yoga è stata finalmente tratta in salvo dopo essersi persa nella foresta nei pressi di Maui, nelle Hawaii, smarrita dopo un'escursione

Sofia Lombardi
Istruttrice di yoga ritrovata nelle foreste dopo 2 settimane

Le fragole sono dei dolci frutti, protagonisti delle ricette gustose di questa primavera. Fonti preziose di vitamine e fibre contrastano lo stress ossidativo e l’invecchiamento cellulare

Mariangela Cutrone
Fragole, alleate di bellezza e salute

La dieta molecolare è stata ideata dal nutrizionista Pier Luigi Rossi. Si basa sul concetto di "alimentazione consapevole" e sul non conteggio delle calorie. Presta attenzione agli alimenti che apportiamo al nostro organismo che devono accelerare il metabolismo e non farci ingrassare

Mariangela Cutrone
La dieta molecolare: che cos’è e come si applica

I sali minerali sono di vitale importanza per la salute del nostro organismo. La loro carenza può provocare stanchezza eccessiva, danni alle ossa e ai denti e dolori muscolari. Vi illustriamo quali sono i principali sali minerali e come farne il pieno

Mariangela Cutrone
Sali minerali, alleati per il nostro benessere quotidiano

Il consumo costante e giornaliero di frutta e verdura dona uno stato di benessere e serenità mentale. Lo dimostrano alcune recenti ricerche scientifiche che confermano quanto faccia bene un’alimentazione sana

Mariangela Cutrone
Mangiare frutta e verdura rende più felici

Esiste un frutto che costa 870 euro: si tratta di un particolare tipo di durian coltivato in Indonesia, chiamato J-Queen

Elisabetta Esposito
J-Queen, il frutto da 870 euro
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