La vitamina D è liposolubile e si trova in diverse forme e un giusta quantità aiuta ad assorbire calcio e fosforo
![Fare il pieno di vitamina D: ecco per quanto dobbiamo esporci al sole](https://img.ilgcdn.com/sites/default/files/styles/sm/public/foto/2024/07/04/1720110316-pexels-olly-3847834.jpg?_=1720110651)
La vitamina D è liposolubile e si trova in diverse forme e un giusta quantità aiuta ad assorbire calcio e fosforo
La vitamina D avrebbe un ruolo attivo nello sviluppo di un batterio intestinale in grado di proteggere dal cancro: ecco i risultati dell'ultima ricerca e le possibili implicazioni future
Diversi studi hanno dimostrato che l'assunzione indiscriminata di integratori di vitamina D è inutile e potenzialmente pericolosa. Ecco in quali casi è meglio evitarli e soprattutto quale è l'iter per iniziare una cura con gli integratori secondo il parere degli esperti.
I raggi solari sono fondamentali per l'assorbimento della vitamina D: ecco quanta ne serve al nostro organismo, come fare durante il periodo invernale e quali sono i principali alimenti che la contengono
Uno studio lungo sei anni ha evidenziato il ruolo importante delle compresse di vitamina D nel prevenire gli infarti: ecco i risultati e le conclusioni dei ricercatori
Due studi scientifici dimostrano che la vitamina D non è utile nel ridurre il rischio di fratture nella popolazione sana: ecco cosa cambia sulle prescrizioni mediche
Perché è importante la vitamina D e come assumerla concedendosi un bagno di sole, una terapia naturale a costo zero che genera numerosi benefici
Un nuovo studio canadese lascerebbe poche speranze ai risultati di uno studio italiano. Per i ricercatori, la vitamina D non sarebbe in grado di fornire protezione dai casi gravi di Covid
Uno studio italiano in fase di pubblicazione dimostra come i raggi ultravioletti "uccidono" il Covid-19: "Una minima dose di quei raggi, in un periodo molto breve, è in grado di inattivare completamente il Sars-Cov-2"
Un gruppo di ricercatori delle Università di Padova, di Parma e di Verona e degli istituti di ricerca CNR di Reggio Calabria e di Pisa ha messo in luce come l’assunzione di vitamina D riduca anche dell’80% il rischio di decesso