cura della pelle

Per fare scorta di vitamina D, niente è meglio del sole, poiché questa vitamina viene sintetizzata dalla pelle sotto l'effetto dei raggi UV. Solo da novembre a marzo l'intensità degli UVB è insufficiente. Come si fa a sapere se si ha una carenza di vitamina D? Cosa fare in caso di carenza? Come accumularla ?

Francesca Bocchi
Carenza di vitamina D: quali malattie provoca e come riconoscere i sintomi

Se non si può fare o semplicemente non si vuole smettere di fumare, è però necessario proteggere la pelle. Se il fumatore sa quale impatto abbia sui polmoni, troppo spesso si ignorano i danni che la sigaretta infligge sul viso. Tra disidratazione, colorito spento, capelli molto secchi, denti gialli e invecchiamento cutaneo accelerato, l'aspetto ne risente in freschezza. Ecco i consigli per limitare i danni.

Francesca Bocchi
Il viso "in fumo": come diventa la pelle di un fumatore e cosa fare per limitarne l'invecchiamento (se non riesci a smettere)

In estate un aspetto dorato della pelle può essere dato dall'esposizione al sole, che può essere pericolosa se la nostra pelle non è adeguatamente protetta, oppure dall'applicazione di creme che donano un'armoniosa "falsa" abbronzatura. Scopriamone insieme le caratteristiche

Francesca Bocchi
Creme autoabbronzanti e creme solari: quale scegliere e quali differenze

La skincare quotidiana è indispensabile non solo per mantenere una pelle giovane e compatta, ma anche per la salute della stessa cute: ecco i migliori prodotti in offerta su Amazon, tra cui l'acqua micellare, gli scrub per il viso e i gel esfolianti

Angela Leucci
Maschere e kit per la pulizia del viso: 9 offerte beauty
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