La salute della nostra pressione sanguigna passa anche per l'alimentazione, esistono cibi che possono aiutare a prevenire l'ipertensione o a regolarla. Ecco quali
Il cioccolato fondente è ricco di vitamine e sali minerali. Alimento prezioso per la prevenzione delle malattie cardiovascolari fa bene anche al cervello
Nelle quantità consigliate, il cioccolato fondente può essere consumato ogni giorno e fa bene al nostro organismo
Il cioccolato fondente svolge una potente azione antiossidante. Apporta benefici ai soggetti ipertesi e fa bene all’umore perché contrasta efficacemente stress e ansia
Ad affermarlo uno studio guidato dallo University College London e pubblicato sulla rivista Depression and Anxiety
Il cioccolato extra dark, con più di 70% di cacao è un elisir di benessere e salute per il nostro organismo
Secondo uno studio condotto presso l'Università Martin Luther Halle-Wittemberg il cioccolato fondente è una fonte preziosa di vitamina D