influenza

Entro la fine di gennaio si avrà il picco delle sindrome influenzali: ecco in che modo è possibile limitare la diffusione dei contagi e i farmaci a cui prestare attenzione

Alessandro Ferro
Influenza, picco in arrivo: come fermare i contagi

Stress, superlavoro, alimentazione sbilanciata, stanchezza mettono a dura prova il nostro organismo e favorire l'influenza. Un cocktail di vitamine offre un aiuto per rimanere forti durante questo episodio di stanchezza temporanea. Quali sono gli integratori alimentari preferiti? E gli accorgimenti da adottare quando si fa una cura?

Francesca Bocchi
8 cibi ricchi di vitamine: cosa mangiare ogni giorno per tenere lontana l'influenza
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