Secondo i nutrizionisti il caldo si combatte a tavola prediligendo cibi freschi e leggeri ricchi di vitamine e sali minerali e bevendo 2 litri di acqua al giorno. Ecco come seguire una dieta anti- afa
![Dieta anti-afa: combattere il caldo a tavola](https://img.ilgcdn.com/sites/default/files/styles/sm/public/foto/2018/07/21/1532179843-pexels-photo-1092730.jpg?_=1532179843)
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