estate 2018

Secondo i nutrizionisti il caldo si combatte a tavola prediligendo cibi freschi e leggeri ricchi di vitamine e sali minerali e bevendo 2 litri di acqua al giorno. Ecco come seguire una dieta anti- afa

Bikini coloratissimi, mare e forme hot per le star dello spettacolo più amate, seguite attraverso le piattaforme social.

È tempo di mare, sole e di bikini: le star più amate sfoggiano outfit sexy e coloratissimi, che sottolineano forme toniche, allenate e davvero hot

Leggere è una delle attività più piacevoli e rilassanti in estate. Attraverso i libri ci avventuriamo in storie emozionanti. Ecco i 7 libri che ci faranno sognare e innamorare ancora di più della lettura

Una vacanza con gli amici può rivelarsi un disastro se non vengono rispettate le regole di una convivenza civile e serena. Ecco i nostri consigli per ritornare dalle vacanze ancora più solidi e complici di prima

Preparare la valigia prima di partire per una vacanza può rivelarsi un vero e proprio "incubo". Ecco i nostri consigli per sistemare al meglio capi e oggetti utili e trasformare la vostra valigia in un bagaglio intelligente

Un profilo allarmante quello dei pronto soccorso italiani, che nel periodo estivo troveranno una carenza importante di personale a causa di piano ferie e scarse risorse sanitarie

Il Sole tanto venerato dalle civiltà antiche è fonte di benessere. L’elioterapia sfrutta i benefici dell’esposizione al sole per curare molte malattie e prevenire il cancro. Scopriamo i preziosi benefici

Le vacanze sono ancora lontane e il caldo e l’afa minacciano la propria capacità di resistenza? Ecco una mini guida di sopravvivenza per chi rimane in città e al lavoro

La bella stagione aumenta le occasioni e le possibilità di incontrare l’anima gemella. Complici l’abbronzatura, le ore prolungate di luce, le tempeste ormonali l’estate è la stagione privilegiata dell’amore