gestione dello stress

L’esame di maturità è l’ultima prova, quella più temuta che separa dall’agognato diploma. Genera ansia e stress. Ecco le novità e le dritte per affrontarla efficacemente

Studi psicologici recenti sostengono che dire parolacce, imprecare, arrabbiarsi faccia bene al nostro organismo perché consente di scaricare tensione e stress e sopportare meglio il dolore