relazioni interpersonali

Elisabetta Gregoraci ha parlato in tv del suo matrimonio passato con Flavio Briatore

Luigi Mascheroni
M'illumino di Iban

La pratica del cobwebbing consente di fare pulizia tra i propri contatti e relazioni interpersonali per raggiungere uno stato di equilibrio psicologico

Mariangela Cutrone
Cos'è il Cobwebbing: la pulizia di contatti "tossici" per ritrovare un equilibrio personale

Per capire se piacciamo realmente ad un potenziale partner o al nostro interlocutore ad un incontro di lavoro ci sono dei segnali inequivocabili in cui importante è il linguaggio non verbale. Una recente ricerca dell’Università di Alberta in Canada ce li svela

Mariangela Cutrone
Gli piacerò? I segnali inequivocabili

L’autostima è un sentimento innato che affonda le sue radici nel rapporto madre- figlio. È il valore che si attribuisce a se stessi e a ciò che si fa. La mancanza di essa provoca problematiche nel mondo delle relazioni interpersonali. Ecco i nostri consigli per allenarla e vivere meglio con se stessi e gli altri

Mariangela Cutrone
Le strategie per potenziare l’autostima

La rabbia è una delle emozioni più distruttive per l’essere umano. Più che reprimerla occorre saperla gestire per trasformarla in qualcosa di costruttivo per sé e per gli altri. Ecco otto strategie utili per gestirla efficacemente

Mariangela Cutrone
Le strategie efficaci per gestire la rabbia

Il bacio è un’energizzante naturale. Baciare migliora il nostro stato di salute, ci ringiovanisce e aumenta le difese immunitarie. Potenzia il benessere all’interno della coppia. Ecco i benefici che ci convinceranno a baciare di più

Mariangela Cutrone
Il bacio come toccasana
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica