Con le temperature gelide i dolori articolari e muscolari si fanno più acuti e persistenti. Ci sono delle attività sportive che praticate in inverno hanno effetti benefici su questo tipo di acciacchi. Scopriamo insieme le cinque attività più efficaci
Gli sport invernali che si possono praticare in montagna sono tantissimi e rappresentano un ottimo modo per bruciare calorie e grassi rimanendo in forma durante l'inverno
Le temperature basse e una cattiva circolazione possono provocare l’insorgere dei geloni su mani e piedi. Essi oltre ad essere inestetici provocano bruciore e prurito. Ecco i rimedi naturali per curarli efficacemente
Affetta da orticaria da freddo, una donna canadese combatte da quando aveva 14 anni contro la malattia che brucia e irrita la pelle, fino allo shock anafilattico
Per prevenire le rughe, le macchie cutanee e nei casi più gravi il melanoma, è necessario utilizzare la protezione solare anche in inverno. Ecco qualche utile consiglio
In inverno si pensa erroneamente che il corpo non si disidrati. Ma la verità è che bisogna bere regolarmente anche nella stagione fredda. I rischi della disidratazione in inverno sono tanti e minano al nostro benessere quotidiano
La tosse non è una malattia ma un riflesso protettivo che consente al nostro organismo di ripulirsi da agenti esterni, germi e batteri. Può celare malattie più gravi. Ce lo dimostra una guida accurata stilata da competenti pediatri del Bambin Gesù di Roma
Il miele è un alimento dolce molto apprezzato a colazione e merenda. Ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie utili per contrastare raffreddori e infiammazioni tipiche della stagione invernale
Dieci key pieces da comprare per combattere a colpi di stile la fredda stagione
