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L'esercizio fisico è fondamentale per gli over 60, una buona abitudine che previene moltissime malattie: ecco quali patologie può curare e quanto tempo dedicare ogni giorno

Pelle senza rughe anche dopo i 60 anni, grazie all'aiuto dei cibi antiossidanti: la prima forma di contrasto all'azione del tempo che passa e dei radicali liberi

I cani sono delle presenze irrinunciabili nella vita degli over 70: ecco i vantaggi e quali razze scegliere, in base alla loro taglia e all'indole

La passione alimenta anche la vita dei senior, dopo i 60 anni il sesso non scompare, ma evolve in modalità più intime e sorprendenti: ecco tutti i consigli per mantenere viva la coppia.

10 libri da portare in vacanza e leggere sotto ombrellone: tra romanzi e saggi, una raccolta di titoli immancabili anche per i lettori over 70