È un importante alleato della pressione sanguigna facendola abbassare nei soggetti che vanno incontro all'ipertensione: ecco i benefici del Tai Chi e quali sono i risultati di uno studio lungo tre anni
Scopriamo insieme quali sono i rimedi naturali per contrastare tutti i sintomi di una cattiva digestione
Presentano una minore calcificazione alle coronarie coloro i quali si svegliano presto al mattino: ecco lo studio svedese che dimostra il collegamento tra infarti e ictus con chi va a dormire tardi la notte
Una fase di depurazione dopo le festività è fondamentale per recuperare il benessere, l'energia e la vitalità
C'è un motivo particolare alla base della dimenticanza dei ricordi di infanzia: ecco di cosa si tratta e come possono essere recuperati
Definito anche "fungo dell'immortalità", il reishi era uno dei rimedi più importanti della medicina tradizionale cinese
I consigli e i prodotti migliori per mantenersi in forma e pieni di energia durante le feste
La tachicardia è caratterizzata dall’aumento del battito cardiaco, una sensazione di avere il cuore in gola, vertigini e stanchezza. Si manifesta a qualsiasi età e, tra le cause scatenanti, compaiono stress e ansia
I preziosi consigli per affrontare il freddo e l'aria secca della stagione fredda senza perdere il benessere della pelle
Che sia secca oppure grassa, la tosse è un sintomo fastidioso che condiziona pesantemente la vita di tutti i giorni e il riposo notturno