dieta mediterranea

Si terrà oggi all'Università Iulm di Milano un convegno sull'alimentazione e le difese immunitarie, argomento di scottante attualità. Tra i relatori il professor Nicola Sorrentino, direttore scientifico di Iulm Food Academy. Le ultime novità e una nuova interessante visione sull'argomento

Roberta Damiata
Cibo e difese immunitarie: il convegno per smascherare le fake news

Questo regime alimentare non serve esclusivamente a perdere peso, ma è anche in grado di rallentare l'invecchiamento

Maria Girardi
Ecco la dieta della longevità

Il pane è uno dei punti cardine della dieta mediterranea. Fonte di energia, sali minerali e vitamine del complesso B. Per non ingrassare, basta non eccedere nelle quantità e seguire delle piccole accortezze

Mariangela Cutrone
Il pane nella dieta, quale scegliere e quando mangiarlo
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