Salute
Uno studio rivela che mangiare questo frutto attenua la fame ed è un ottimo sostituto dei carboidrati raffinati
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Gli attacchi di fame improvvisa mettono a repentaglio i propositi di seguire una dieta sana ed equilibrata. Spesso sono scaturiti dall’ansia e dallo stress. Ecco i nostri suggerimenti per gestirli efficacemente e senza problemi
