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La notte di San Lorenzo è una delle più magiche dell’estate perché si osservano le stelle cadenti. Ecco i consigli per vederle al meglio per un'esperienza memorabile

Mariangela Cutrone
Notte di San Lorenzo, ecco come e dove osservare le stelle cadenti

Prima delle analisi del sangue è opportuno seguire dei preziosi accorgimenti per ottenere il più possibile risultati attendibili

Mariangela Cutrone
Analisi del sangue, come prepararsi efficacemente

Estate, tempo di sole, di colore e sapore ma anche di benessere, chi meglio del peperone può rispondere a questa richiesta. Ecco tutte le proprietà e le ricette dell'amato superfood

Monica Cresci
Ricette con i peperoni, il superfood dell'estate

Dal colpo di calore ai crampi, dalle punture di insetto alla congestione gastrica: ecco i malesseri più frequenti in estate e alcuni consigli per prevenirli

Teresa Barone
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Vacanza, divertimento e relax, una condizione spesso ambita ma non sempre realizzabile. Ecco qualche idea e suggerimento per delle ferie perfette

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L’aria condizionata è considerata un salvavita per i soggetti che soffrono di malattie cardiovascolari ma non utilizzata correttamente può provocare tanti fastidi e problemi respiratori e articolari

Mariangela Cutrone
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Dal Trentino-Alto Adige alla Sicilia: gli itinerari da trekking, le città d'arte e i borghi da visitare d'estate. Tutte le informazioni necessarie per viaggiare da soli

Rosa Scognamiglio
Viaggiare da soli: quali mete scegliere a 60 anni

Pronti per le tanto agognate vacanze ma poco fiduciosi di superare la prova costume? Ecco qualche soluzione last minute per perdere qualche chilo di troppo depurando l'organismo

Monica Cresci
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