indice glicemico

Diabete e colazione, scopriamo insieme quali sono le combinazioni più adatte per tenere a bada la glicemia e quali i cibi da evitare

Monica Cresci
Diabete e colazione, quali i cibi consigliati e quali quelli da evitare

Il regime alimentare punta sulla conoscenza dell’indice glicemico degli alimenti che assumiamo. Aiuta a contrastare il diabete, le malattie cardiovascolari e l’obesità

Mariangela Cutrone
La dieta dell’indice glicemico, come funziona
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