life coach

Dal noto life coach e meditazione teacher Gabriele Ghezzi, il libro "Ascolta, respira, lascia andare" (Mondadori), la sua storia e una guida alla meditazione, per riscoprire il nostro vero io e iniziare a cambiare le nostre vite

Il tempo ci sfugge continuamente di mano. Sembra non bastarci mai per tutto quello che vogliamo compiere durante le nostre giornate. La verità è che non sappiamo gestirlo. Ecco le principali tecniche per gestire efficacemente il tempo