mal d'autunno

Il passaggio dall’estate all’autunno può non essere privo di fatiche: l’organismo infatti deve adattarsi a cambiamenti legati al ritmo circadiano. Ma ci sono strategie che possono essere d’aiuto, scopriamole insieme

Gli americani lo chiamano "back-to-school blues" e ne soffrirebbero 4 italiani su 5