I malanni di stagione rappresentano una problematica molto frequente negli over 60, ma alcune piante permettono di rinforzare il sistema immunitario
![Malanni di stagione: piante utili per rinforzare il sistema immunitario](https://img.ilgcdn.com/sites/default/files/styles/sm/public/foto/2021/10/21/1634823434-piante-e-benessere-5.jpg?_=1634823434)
I malanni di stagione rappresentano una problematica molto frequente negli over 60, ma alcune piante permettono di rinforzare il sistema immunitario
Sbalzi di temperatura? Primi freddi? I malesseri sono sempre in agguato. Ecco come affrontarli e correre ai ripari prima di ammalarsi
Durante la stagione autunnale siamo esposti a continui sbalzi termici. Questi indeboliscono l’organismo, il quale diventa preda di virus e batteri. Ecco come proteggerci efficacemente
Come da tradizione si deve mangiare un pezzo del panettone avanzato da Natale
Malanni di stagione e influenze, una realtà fastidiosa in grado di indebolire la salute e l'energia del corpo: per questo è importante correre subito ai ripari
Lo zenzero è una spezia preziosa capace di combattere naturalmente i malanni stagionali come il raffreddore, il mal di gola e l’influenza. Il merito di questi benefici è dell’allicina, il miracoloso principio attivo, presente anche in vegetali come l’aglio