Lifestyle

Un'alimentazione ricca di omega 3 e cacao costituisce un'efficace prevenzione oftamologica. Alimenti contenenti questi elementi essenziali contrastano malattie gravi della vista come cataratta, glaucoma e degenerazione maculare

Mariangela Cutrone
Omega 3 e cacao: alleati della vista

Il lunedì è il giorno più odiato e temuto della settimana. Questo odio genera una fobia che si manifesta con ansia, insonnia, irritabilità e scarsa concentrazione. Ad esserne affetti sono sia gli adulti che i giovani studenti. Ecco le strategie utili per affrontare efficacemente la “fobia del lunedì”

Mariangela Cutrone
"Fobia del Lunedì”: come affrontarla

L'oroscopi della settimana dal 15 al 21 ottobre 2018: ottime energie per gli Scorpione, pronti a dimostrarsi romantici e intraprendenti, mentre per il Toro vi sarà qualche nervosismo di troppo.

Francesco Russo
Oroscopo settimana dal 15 al 21 ottobre 2018

Stile e praticità anche in autunno: ecco i capi intramontabili che non possono mancare nel guardaroba di stagione

Francesco Tempesta
Autunno: i 5 capi must-have per essere alla moda

Ecco alcuni utili consigli per combattere l’ansia autunnale dovuta al cambio di stagione e alla riduzione dell’esposizione alla luce solare

Francesco Tempesta
Ansia autunnale: come dirle addio e ritrovare il buonumore
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