Salute
Molta gente crede che la sauna sia utile al dimagrimento e alla perdita del peso. In realtà la sauna consente solo la perdita di liquidi e fa sudare. Il sudore è solo un meccanismo di termoregolazione corporea. A smentire le credenze sulla sauna ci pensa l’Istituto Superiore di Sanità
![La sauna fa dimagrire: tutti i falsi miti](https://img.ilgcdn.com/sites/default/files/styles/sm/public/foto/2018/12/22/1545475956-women-936549-960-720.jpg?_=1545475956)