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Perché può essere utile concedersi un massaggio olistico dopo i 60 anni e quali sono i principali benefici di questa tecnica, utile per ritrovare equilibrio e benessere
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La storia della Torta Sbrisolona si intreccia con le vicende della famiglia Gonzaga a Mantova: ecco le origini della ricetta e cosa la rende celebre ancora oggi.
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La scelta di tingere la barba o tenerla al naturale è molto personale: ecco qualche consiglio per orientarsi e per cambiare look senza pentirsene.
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Nelle risaie del Vercellese si concentra metà della produzione italiana di riso: ecco le tappe salienti della loro storia, iniziata diversi secoli fa
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La celebre Piazza dei Miracoli a Pisa nasconde misteri e leggende ancora molto sentite: ecco le più note, dal fantasma di Galilei alle impronte del diavolo.
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Gonfiore, perdita di elasticità e fastidio accompagnano la ritenzione idrica molto frequente nelle over 60: ecco come prevenirla e ridurla aiutandosi con i rimedi naturali.
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Storia, curiosità e tradizione culinaria di Grazzano Visconti, il celebre borgo in provincia di Piacenza ricostruito in stile medievale agli inizi del Novecento
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Come preparare in casa rimedi naturali per minimizzare i pori dilatati, dai tonici astringenti alle maschere purificanti.
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Quali sport si rivelano utili per tenere sotto controllo il colesterolo alto? Ecco come proteggere la salute cardiovascolare praticando attività fisica.
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Non è mai troppo tardi per smettere di fumare e i benefici sono subito evidenti a che a 60 anni: consigli e strategie utili per raggiungere l’obiettivo senza stress.
