difese immunitarie

Cibi e difese immunitarie: ecco gli alimenti che rinforzano il corpo, per affrontare i primi freddi e i malanni tipici dell'inverno

Monica Cresci
15 cibi che fanno aumentare le difese immunitarie

Come potenziare le difese immunitarie che perdono efficacia con il passare degli anni, rendendo più vulnerabili all’attacco di virus e batteri

Teresa Barone
Come rinforzare le difese immunitarie a 70 anni

Oltre il 90% della popolazione risulta carente di vitamina E. Essa è un potente antiossidante che riduce il rischio di infezioni batteriche e virali. La sua carenza provoca debolezza, disturbi alla vista, anemia

Mariangela Cutrone
Vitamina E, alleata delle difese immunitarie

L’innamoramento è vissuto dalle donne come una cascata di emozioni e reazioni fisiologiche senza limite e controllo. L’amore aumenta le difese immunitarie dell’organismo femminile. Lo conferma uno studio americano pubblicato sulla rivista Psychoneuroendocrinoloy

Mariangela Cutrone
L’amore aumenta le difese immunitarie nelle donne

I malanni stagionali e l’influenza possono essere contrastati con una dieta sana e adeguata. Ecco i cibi che ci permettono di aumentare le difese del nostro sistema immunitario

Mariangela Cutrone
I 10 alimenti alleati del sistema immunitario
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