Il nostro rapportarci all'altro è sempre filtrato dallo schermo di un pc o di un telefonino. Mi capita, quando sono per strada, di notare che la gente cammina guardando il display dello smartphone, con aria inebetita, talvolta mettendo anche a rischio l'incolumità propria e altrui
Nel periodo delle vacanze, il viaggio rappresenta per gli italiani un mix di forti emozioni. Ognuno è un tipo diverso di viaggiatore, come spiega la psicoterapeuta Stefania Andreoli
Over 70 alle prese con le emozioni e la loro gestione, quali sono le percezioni reali, cosa accade e come regolarle nel quotidiano
Il noto attore si è esibito sulle note di Cinque giorni di Michele Zarrillo, regalando una performance emozionante dedicata alla moglie Lucia scomparsa sette mesi fa
Nel suo nuovo romanzo, I Fratelli Mezzaluna edito da Salani, la scrittrice Chiara Gamberale ci invita ad esplorare il mondo delle emozioni più vere e intense che spesso mettiamo a tacere
Francesco e la sorella brutta della gioia. "Un semaforo, imparate a leggerla"
Ricercatori inglesi hanno creato un sistema che cataloga le espressioni del volto umano
Uno studio psicologico condotto dalla Queen’s Univeristy di Belfast riconosce la musica come benefico antistress, utile per affrontare prove difficili della quotidianità
Attraverso le pratiche della Green Mindfulness recuperiamo il contatto con la Natura e la nostra coscienza. Esse ci aiutano a liberarci dallo stress quotidiano. Risvegliano i nostri sensi rendendoci più ricettivi, leggeri e ottimisti
Le tensioni muscolari ci segnalano un accumulo eccessivo di stress e ansia nella nostra esistenza. Parlano delle nostre emozioni. Vanno affrontate efficacemente e possono essere sciolte con strategie e rimedi naturali
