Una postura corretta per prevenire contratture e dolori articolari, ecco una serie di esercizi semplici utili a contrastare queste problematiche quotidiane
![Esercizi e workout per migliorare la postura personale](https://img.ilgcdn.com/sites/default/files/styles/sm/public/foto/2022/04/12/1649794871-postura-2.jpg?_=1649794871)
Una postura corretta per prevenire contratture e dolori articolari, ecco una serie di esercizi semplici utili a contrastare queste problematiche quotidiane
Abbiamo intervistato il dottor Rocco De Vitis, ortopedico e chirurgo della mano, per parlare dei frequenti problemi dovuti alle lunghe ore passate davanti al computer. I consigli e le indicazioni per una postura corretta e gli interventi in caso di complicazioni
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