rimedi naturali

Bere al mattino uno shot di zenzero e curcuma è un’abitudine salutare che permette di rafforzare il sistema immunitario e fare il pieno di energia

Come capire se si tratta di cellulite o di ritenzione idrica, quali sono le differenze e il loro impatto sul benessere personale. E come porvi rimedio in modo naturale

Con l’arrivo della primavera circa due milioni di italiani soffrono di astenia o mal di primavera. Scopriamo che cos’è e come contrastarla coi rimedi naturali

Questo prezioso ingrediente naturale dalle molteplici virtù viene definito "l'oro del deserto"

In menopausa si tende ad ingrassare e prendere peso. Scopriamo insieme perché è importante riattivare il metabolismo e come farlo anche a tavola

La tisana all'alloro è una bevanda che può rappresentare un valido sostituto del caffè dopo i pasti per il suo effetto digestivo. Scopriamo insieme tutti i suoi benefici per corpo e mente

Ha un origine molto antica questo unguento che nasce dalla sapiente miscela di una serie di ingredienti naturali

L’acqua di riso è un trattamento di bellezza casalingo che rende i capelli lucenti e più forti. Molto diffuso su Tik Tok, scopriamo perché e come si prepara

Ingrediente chiave della medicina ayurvedica, questa spezia è una vera e propria alleata del benessere

Utilizzata dagli antichi egizi e dalle truppe romane, questa pianta possiede virtù sorprendenti confermate da studi scientifici attendibili