digiuno

Correre a stomaco vuoto è una pratica sempre più diffusa tra i runner che non esitano a indossare le scarpe da ginnastica quando si alzano dal letto per iniziare al meglio la giornata. Quali sono i vantaggi di questa pratica? È davvero adatto a tutti? Quali precauzioni dovresti prendere?

Francesca Bocchi
Correre a digiuno è davvero una buona idea?

Per 12 ore i musulmani credenti e praticanti hanno l'obbligo di non bere, non mangiare, non ingerire o inoculare farmaci, non fumare, non praticare qualsiasi affettuosità, non fare sesso, non ascoltare musica

Magdi Cristiano Allam
Vietiamo ai genitori di imporre il digiuno ai loro bambini

Una ricerca coordinata dall'Unversità di Pisa, ha dimostrato cosa succede nel nostro corpo durante il digiuno. Si apre con questa una nuova frontiera per il trattamento di disturbi del neurosviluppo o neuropsichiatrici

Roberta Damiata
Cosa succede al nostro corpo quando digiuniamo

Si è spento a 59 anni Biagio Conte, il missionario laico che per tutta la vita ha lottato per i poveri. Dal miracolo di Loudes che tornò a farlo camminare, la sua esistenza è stata un viaggio doloroso che ha dato speranza e dignità alle vite di molti

Roberta Damiata
Morto "l'ultimo santo". Palermo piange il missionario Biagio Conte

Questo regime alimentare non serve esclusivamente a perdere peso, ma è anche in grado di rallentare l'invecchiamento

Maria Girardi
Ecco la dieta della longevità
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