neuroscienze

Una recente ricerca californiana dimostra che il nostro cervello è poco produttivo ed efficace di fronte a troppe opzioni da analizzare e scegliere. Il fenomeno è chiamato dai psicologi “choice overload”

Le novità mantengono vitale, elastico e giovane il nostro cervello. Ogni volta che facciamo un’esperienza nuova contribuiamo a mantenere attivi i nostri neuroni e ad allenare la plasticità del nostro cervello

Il riposo pomeridiano è stato rivalutato dai neuroscienziati che ci dimostrano come esso potenzi la produttività e le abilità psico- fisiche