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Ferragosto è alle porte e non avete ancora deciso cosa fare? Niente paura, ecco 5 idee interessanti e divertenti, tutte dedicate alla categoria over 60

Monica Cresci
Over 60, 5 idee per festeggiare il Ferragosto in totale relax e divertimento

Estate e relax, è arrivato quel momento dell’anno che ci autorizza a staccare la spina dedicando del tempo al benessere personale. Ecco i modi migliori per vivere le ultime settimane della stagione più calda

Monica Cresci
Estate: sei suggerimenti per una stagione di relax

È una bellissima Elena Barolo, quella che da Instagram mostra il suo fascino mentre si gode un po' di relax e sole in bikini a Miami, prima di far ritorno in Italia

Sofia Lombardi
Elena Barolo in bikini a Miami

Vivere al mare fa bene alla salute: non certo una novità ma una riconferma dei benifici prodotti da una vita in riva al mare e sicuramente meno stressante

Sofia Lombardi
Vivere al mare fa bene alla salute

Il pisolino è un toccasana per la nostra salute. Ci fa sentire più energici e performanti e riduce il rischio di infarto e ictus

Mariangela Cutrone
Il pisolino, alleato del nostro cuore

Lo shiatsu è una pratica manipolatoria nata in Oriente e molto diffusa oggi nei paesi occidentali. Allevia i dolori articolari, risveglia le energie vitali e diffonde relax e benessere psico- fisico

Mariangela Cutrone
Tutti gli effetti benefici dello shiatsu
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