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Ferragosto è alle porte e non avete ancora deciso cosa fare? Niente paura, ecco 5 idee interessanti e divertenti, tutte dedicate alla categoria over 60

Monica Cresci
Over 60, 5 idee per festeggiare il Ferragosto in totale relax e divertimento

Estate e relax, è arrivato quel momento dell’anno che ci autorizza a staccare la spina dedicando del tempo al benessere personale. Ecco i modi migliori per vivere le ultime settimane della stagione più calda

Monica Cresci
Estate: sei suggerimenti per una stagione di relax

È una bellissima Elena Barolo, quella che da Instagram mostra il suo fascino mentre si gode un po' di relax e sole in bikini a Miami, prima di far ritorno in Italia

Sofia Lombardi
Elena Barolo in bikini a Miami

Vivere al mare fa bene alla salute: non certo una novità ma una riconferma dei benifici prodotti da una vita in riva al mare e sicuramente meno stressante

Sofia Lombardi
Vivere al mare fa bene alla salute

Il pisolino è un toccasana per la nostra salute. Ci fa sentire più energici e performanti e riduce il rischio di infarto e ictus

Mariangela Cutrone
Il pisolino, alleato del nostro cuore

Lo shiatsu è una pratica manipolatoria nata in Oriente e molto diffusa oggi nei paesi occidentali. Allevia i dolori articolari, risveglia le energie vitali e diffonde relax e benessere psico- fisico

Mariangela Cutrone
Tutti gli effetti benefici dello shiatsu

Il Baby Moon o viaggio prenatale è un trend che si sta affermando anche in Italia. Sempre più coppie in attesa del proprio figlio decidono di intraprendere una seconda luna di miele per rilassarsi prima del lieto evento. Ecco i consigli del ginecologo

Mariangela Cutrone
Baby Moon: i consigli per la vacanza delle coppie in attesa

Per molte persone le ferie sono ancora lontane. Vivere la città in questo periodo dell’anno non è facile a causa del caldo e dei negozi chiusi. Ecco i consigli per sopravvivere al meglio

Mariangela Cutrone
Estate in città: i consigli per sopravvivere
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