psicologia

Il falso mito del Principe Azzurro è radicato nell’universo femminile da tanti anni. Ha provocato numerosi problemi nei rapporti tra uomo e donna. È un mito che va superato e contrastato con consapevolezza e determinazione

Mariangela Cutrone
Il Principe Azzurro? Un falso mito da contrastare

L’urlo è una forma di espressione dalla valenza positiva perché consente di esprimere il proprio malessere al fine di liberarsene. La terapia dell’urlo fu introdotta negli anni Settanta dal psicoterapeuta Arthur Janov. Scopriamo i suoi effetti benefici

Mariangela Cutrone
Urlare fa bene alla salute

Le lamentele bruciano i neuroni del nostro cervello e di quello di chi è costretto ad ascoltare. Le lamentele celano uno stato di malessere e la paura del cambiamento

Mariangela Cutrone
Perché lamentarsi non fa bene

Al rientro dalle vacanze un italiano su due soffre della Sindrome da Post Vacation Blues. Si manifesta con irritabilità, insonnia, stanchezza cronica. Ecco i consigli degli esperti per superarla

Mariangela Cutrone
Sindrome da Post Vacation Blues: come superarla
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