sauna

La sauna è un momento di puro piacere per gli amanti del genere: ecco l'Aufguss, un rituale magico praticato anche nelle saune del Trentino Alto Adige

Claudio Schirru
Aufguss, il rituale magico delle saune in Trentino

La sauna del sale è un trattamento teraputico utile per curare le infiammazioni delle vie respiratorie: ecco tutti i benefici per gli over 60

Rosa Scognamiglio
Sauna del sale: i benefici a 60 anni dell'haloterapia

Alice Vasquez è la nonna più sexy del momento: molto attenta alla linea, si regala una sexy pausa detox in sauna

Sofia Lombardi
La nonna sexy nella sauna

Molta gente crede che la sauna sia utile al dimagrimento e alla perdita del peso. In realtà la sauna consente solo la perdita di liquidi e fa sudare. Il sudore è solo un meccanismo di termoregolazione corporea. A smentire le credenze sulla sauna ci pensa l’Istituto Superiore di Sanità

Mariangela Cutrone
La sauna fa dimagrire: tutti i falsi miti

Fare la sauna regolarmente aiuta a rimanere sani: sono infatti tanti i benefici comprovati sulla salute, ecco quali insieme ai miti comuni da sfatare

Maria Rizzo
Sauna: benefici comprovati e falsi miti

La sauna svolgerebbe un ruolo di protezione e prevenzione contro la comparsa del pericolosissimo e temibile ictus

Sofia Lombardi
La sauna riduce il rischio ictus

Due donne, mamma e figlia, sono morte in Repubblica Ceca dopo essere rimaste intrappolate per più di 90 minuti dentro una sauna per una maniglia rotta

Enrica Iacono
Si rompe la maniglia della sauna e mamma e figlia muoiono per il troppo caldo

La sudorazione consente all’organismo di espellere le tossine accumulate e di mantenere costante la temperatura interna. Via libera quindi alla sauna, ma occhio alle controindicazioni

Francesco Tempesta
Sauna: ecco perché sudare fa bene alla salute
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