Per svegliarsi al mattino energici e riposati di fondamentale importanza è impostare una routine serale che consenta di conciliare il sonno e fare il pieno di buonumore

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Il botulino è un’intossicazione provocata da un batterio che prolifera negli alimenti conservati in cattive condizioni
Con l’arrivo delle vacanze l’ansia di non avere prenotato un viaggio diventa più acuta ed alimentata dalla pressione sociale e dal livello basso di autostima
In primavera cresce il fabbisogno dell’organismo di vitamine e sali minerali per contrastare l’astenia. Scopriamo come farne il pieno con frutta e verdure di stagione
Scopriamo insieme gli esercizi e le abitudini alimentari preziose per rimettersi in forma in soli 30 giorni
Indossare le lenti a contatto correttamente serve per prevenire infezioni rischiose per la salute dell’occhio. Scopriamo quali sono le abitudini scorrette più diffuse e come evitarle efficacemente
Scopriamo insieme quali sono le scarpe che andranno di moda durante la stagione primaverile di quest’anno
Le tendenze nails primavera 2025 sono caratterizzate da colori pastello e da dettagli che esprimono il senso di rinascita tipico di questa stagione per un effetto artistico degno di nota
Un recente studio condotto dai ricercatori della Chengdu University of Traditional Chinese Medicine dimostra che un regime alimentare ricco di fibre e vitamine è in grado di ridurre efficacemente la percezione dell’acufene
Il tè matcha è un elisir di giovinezza molto sfruttato dalla cosmesi e amato dalla generazione Z per la skincare quotidiana. Scopriamo come e perché