Mariangela Cutrone

Scopriamo insieme quali sono i campanelli d’allarme di un colpo di sonno, la seconda causa di incidenti stradali

Gli uomini che hanno un forte desiderio sessuale tendono a vivere più a lungo. A confermarlo è una ricerca condotta dalla Yamagata University che evidenzia i benefici del sesso sulla salute maschile

Scopriamo insieme i motivi per mangiare la quinoa, il superfood che apporta proteine, vitamine e sali minerali preziosi per la salute dell’organismo

In occasione della Settimana Mondiale per la riduzione del Consumo di sale scopriamo insieme perché un eccesso di sale nella dieta fa male e come ridurne concretamente l’assunzione

Chi soffre di insonnia tende a risvegliarsi la notte intorno alle tre. Scopriamo perché si verifica questa abitudine che influenza la qualità del sonno

Scopriamo insieme quali sono gli alimenti alleati della tiroide che consentono di fare il pieno di iodio e sostanze nutritive in grado di regolare la funzione di questa ghiandola preziosa per l’organismo

Il magnesio è un sale minerale prezioso che apporta tanti benefici al nostro organismo soprattutto nei periodi di calo di energie. Scopriamo insieme in cosa consiste la dieta del magnesio

Scopriamo insieme quali sono gli aneddoti, i segreti e le curiosità legate al mondo delle star di Hollywood a tema benessere

Gli asparagi sono i protagonisti delle tavole primaverili per il loro effetto depurativo e dimagrante. Scopriamo insieme quali sono tutti i loro benefici per la salute dell’organismo

Il collagene è una proteina preziosa che aiuta a mantenere la pelle giovane ed elastica. Ecco perché e come assumerlo con gli integratori da bere