In occasione della Giornata mondiale del rene che si celebra il 14 marzo 2024 scopriamo insieme come prenderci cura della salute di questo organo seguendo dei semplici e preziosi accorgimenti
![I dieci consigli utili per salvaguardare la salute dei reni](https://img.ilgcdn.com/sites/default/files/styles/sm/public/foto/2024/03/14/1710416665-pexels-karolina-grabowska-4498234.jpg?_=1710416665)
In occasione della Giornata mondiale del rene che si celebra il 14 marzo 2024 scopriamo insieme come prenderci cura della salute di questo organo seguendo dei semplici e preziosi accorgimenti
Gli spinaci sono un alimento sano e benefico che grazie al loro contenuto di magnesio consentono di fare il pieno di energia e buonumore
Il doppio mento è un inestetismo che può comparire intorno ai trent’anni. Provoca disagio sia negli uomini che nelle donne e può essere eliminato con una ginnastica facciale adeguata e la postura giusta
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Grazie al suo alto contenuto di sostanze antiossidanti il kiwi è un superfrutto che aiuta a rafforzare l’organismo dona energia e uno stato di benessere a corpo e mente
Immergersi nella bellezza della natura grazie ad una passeggiata stimola le proprie capacità cognitive, in primis il livello di attenzione. lo dimostra uno studio condotto dall’Università di Utah e pubblicato su Scientific Reports
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