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Una vacanza con gli amici può rivelarsi un disastro se non vengono rispettate le regole di una convivenza civile e serena. Ecco i nostri consigli per ritornare dalle vacanze ancora più solidi e complici di prima
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Preparare la valigia prima di partire per una vacanza può rivelarsi un vero e proprio "incubo". Ecco i nostri consigli per sistemare al meglio capi e oggetti utili e trasformare la vostra valigia in un bagaglio intelligente
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Gli smoothies sono il vero tormentone di questa estate. Sono facili da preparare anche a casa. Scopriamo perché non solo le celebrities di Hollywwod ma anche i nutrizionisti li sostengono e li ritengono benefici
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Il Sole tanto venerato dalle civiltà antiche è fonte di benessere. L’elioterapia sfrutta i benefici dell’esposizione al sole per curare molte malattie e prevenire il cancro. Scopriamo i preziosi benefici
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L’apprendimento di una o più lingue straniere non è solo una necessità nel mondo globalizzato odierno. E’ fonte di tanti vantaggi a livello cerebrale e di occasioni per la vita privata e il business
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La sindrome da shopping colpisce il 6% della popolazione italiana. iI 75% sono donne. Ecco come contrastarla
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Le vacanze sono ancora lontane e il caldo e l’afa minacciano la propria capacità di resistenza? Ecco una mini guida di sopravvivenza per chi rimane in città e al lavoro
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Comincia il countdown. Il 7 luglio è il giorno prefissato per l’inizio dei saldi estivi. Numerose sono le truffe e fregature a cui si va incontro. Ecco i nostri consigli per fare buoni affari e tutelarsi
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La perfezione non esiste. Il partner è colui che arricchisce la nostra esistenza e ci guida verso mondi inesplorati. Ecco gli ingredienti per far durare la coppia ed essere felici
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Il momento più atteso nell’anno dopo un anno di lavoro e impegni vari può rivelarsi stressante. Ecco dei consigli pratici rigenerarsi e vivere intensamente le ferie senza ansia e preoccupazione per il rientro
